PROJETO KARATE – KATA NO JARDIM DO LAGO
O Projeto Karate – Kata no Jardim do Lago, realizado pelo Instituto Heliópolis, trouxe uma oportunidade única de aprendizado e desenvolvimento para os moradores da comunidade. Através de oficinas práticas, os participantes puderam conhecer e vivenciar o Karate, com foco na técnica do Kata, uma forma tradicional de treinamento que combina movimentos coordenados, disciplina e […]